应季水果和时令水果是我们在日常生活中经常听到的词汇，但它们的具体含义是什么呢？
应季水果是指在特定季节内自然生长和成熟的水果。这些水果在那个季节里最为新鲜、口感最好，也最为营养丰富。例如，春天的草莓、夏天的西瓜、秋天的苹果、冬天的橙子等都是应季水果。它们在相应的季节里生长，吸收了充足的阳光和养分，因此品质和口感都非常好。
而时令水果则是指在一年四季中不断更新的水果。这些水果并不是在特定的季节里生长和成熟，而是在全年都有供应。例如，香蕉、葡萄、菠萝等都是时令水果。它们在任何季节都可以生长，但品质和口感可能会因为季节的变化而有所不同。
虽然应季水果和时令水果有所不同，但它们都是我们日常生活中不可或缺的食品。无论是应季水果还是时令水果，都含有丰富的营养成分和抗氧化物质，对身体健康有着很大的益处。
因此，我们应该多吃水果，尤其是应季水果。在选择水果时，我们应该根据季节的变化来选择相应的应季水果，以保证其新鲜度和口感。同时，也可以适当食用一些时令水果，以丰富我们的饮食生活。