杂粮糕是一种营养丰富、口感独特的传统食品，它通常由多种杂粮混合制成。以下是一种常见的杂粮糕的材料组成和制作方法。
材料：- 糯米粉：200克- 玉米淀粉：50克- 红豆：适量- 黑芝麻：适量- 核桃：适量- 红糖：适量- 橄榄油：适量- 水：适量
步骤：1. 将糯米粉和玉米淀粉混合在一起，加入适量的水搅拌成面糊，然后放入蒸锅中蒸熟。
2. 在蒸面糊的同时，将红豆、黑芝麻、核桃等杂粮炒熟，备用。
3. 将蒸好的面糊倒入一个容器中，稍微放凉后加入适量的红糖和橄榄油，搅拌均匀。
4. 将杂粮混合物铺在面糊上，用手轻轻按压，使其紧密结合。
5. 将杂粮糕切成适当大小的小块，即可食用。
杂粮糕的口感独特，营养丰富，它含有丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，对于保持身体健康有很大的益处。同时，杂粮糕的制作方法也非常简单，大家可以根据自己的口味调整食材的配比，做出属于自己的独特风味。